日に日に秋が深まり、さわやかな季節になってきました。

実りの秋を迎え、食欲が旺盛になって困ります。

この時期はご飯も美味しいですし、季節の果物もたくさん食べたくなります。

夏バテした体の調子を取り戻すため、また冬に備えるために自然と食欲が増すそうです。

食べ過ぎには気をつけながら、旬の食材を味わいたいものです。

 

9月の会報をご紹介します。

【詳しくは下記のPDFファイルをご覧ください。】
高知ライオンズクラブ会報令和3年9月号